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6个跑步坏习惯别沾上

Home Medicine（2020）

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摘要

不管是健身房里的跑步机、学校的大操场,还是公园里,都可以见到跑步的人.无论你是为了减肥还是健身而选择跑步,都不要以为跑步就是简单的跑起来.

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