秋季血糖易失控,糖友如何安度“多事之秋”

防寒保暖,预防感染 俗话说“春要捂,秋要冻”.对于糖尿病患者来说,夏秋之交,早晚温差大,糖友的体温调节中枢还没有适应过来.此时如果突然遇到寒冷的空气,容易被外界病原体以及细菌侵袭.糖友如果不注意温差变化,诱发感染的概率也会变大. 秋冬季节免疫力本来就不高的糖友更易患感冒或肺炎等呼吸道感染,一旦感染,血糖易升高.寒意刺激交感神经,使体内的几茶酚胺类物质分泌增多,也可能造成血糖升高和波动.糖尿病患者要注意保暖,随天气的变化而适当增减衣物,谨防感冒.免疫功能低下的患者可以考虑在秋季接种流感疫苗及肺炎疫苗.